暖かくて安いインナーと言えばヒートテックですよね。筆者自身も普段の生活で使用しているのですが、やはりあのコスパの良さには誰しもが惹かれる所だと思います。
暖かい上に安いなんて本当にありがたい商品です。
そんなヒートテックですが、スノーボードでも使用している方も少なくはないと思います。
現在持っている人にとっては手軽ですし、持っていない人でも手を出しやすいですからね。
ただ、そんなヒートテックですが、色々な所から言われている事が、
スノーボードには不向き。
これは、筆者も同意見です。
筆者は１０代後半からスノーボードをはじめ、現在３０代中盤になっても滑り続けています。
また、筆者は以前、スノーボードショップでゴーグルやグローブ、プロテクターなどのアクセサリー担当として働いていた経歴があります。
その経験からしてもヒートテックはスノーボードに不向きだと感じていますし、実際に筆者自身もヒートテックを着て失敗した経験があり、現在は着ていません。
そこで、そんな経歴をもつ筆者が、ヒートテックではなく、おすすめのインナー（ファーストレイヤー）や、実際に筆者が着ている物をご紹介したいと思います。
良かったら参考にしてみてください。
目次
ファーストレイヤーって何？
この記事の題名でも使用している「ファーストレイヤー」という言葉ですが、そもそもファーストレイヤーって何？という方の為に簡単にご説明します。
ファーストレイヤーとは、肌着のことを言います。
「ベースレイヤー」という言葉もありますが、これも同じで、１番はじめに着る肌着の事を言います。
直接肌に触れる大切な物になりますので、ファーストレイヤー次第でスノーボードの快適性が変わってきますし、物によっては体の動かしやすさも変わってくる大切な部分になります。
ヒートテックはスノーボードに向かない
色々な所でヒートテックがスノーボードで向かない理由が書いてあったり言われていますので、不向きな理由を理解している方は多いと思いますが、敢えて簡単に不向きな理由を書きます。
・ヒートテックは汗を吸って発熱する「吸湿発熱繊維」を使用している
これが理由です。
汗を吸って発熱するという事は、水分を吸い続けるという事です。
また、全ての物が同じという事ではありませんが、繊維の性質上、吸水性にも限度があり、限度を過ぎると発熱がしずらくなってしまいます。
こうなってくると、発熱をしなくなってしまい、最終的にはヒートテックが濡れた状態を保ち続けるという事になります。
寒いスキー場で、この濡れた状態の物が体にピッタリとくっついている状態では、体の冷えにもつながりやすく、湿っている物で不快な感覚になってしまいます。
・ヒートテックを着て滑る
↓
・汗でヒートテックが発熱する
↓
・暖かい
↓
・更に汗をかく
↓
・繊維の吸汗が限界を超える
↓
・着ている物が湿った状態
↓
１・滑っている時は蒸れてサウナのような状態
２・寒い所で冷えると湿っているからすぐに冷える
↓
・不快感、汗冷え
このような感じになってしまいます。
ヒートテックは、普段の生活でしたら、もちろん素晴らしい物ですが、体を動かして汗が出やすい状態のスノーボードには不向きな物になります。
筆者がヒートテックを着て経験した事
筆者自身は現在スノーボードでヒートテックを着ていません。
詳しく言うなら、若い頃に着たことがありますが、やはりその時も汗をかいてしまって、結局はヒートテックが濡れてベタついたり、寒い思いをしたことがあるからです。
晴れている時はもちろんの事、雪が降っている時だとしても体は動かして汗をかきやすい状態ですし、その濡れたヒートテックを着ながらリフトに乗ると汗冷えで寒い思いをしました。
また、最近の話しですが、実際にヒートテックを着て、筆者のもう１つの趣味であるスケートボードをやってみました。
滑ったのは１２月の夜で、滑っていた場所は埼玉の夜でもオープンしている屋外のスケートパークです。
実際にヒートテックを着て滑ってみると、始めの方は特に気にならず、寒くはないかなといった感じでしたが、ある時から寒くなり始めました。
それは、少し休憩した時です。
スケートボードは常にオーリー（ジャンプ）を繰り返し続けたりと、結構な運動量なので１２月の夜でも汗をかきやすい状態です。
これを続けているとヒートテックが汗を吸って発熱しだすのですが、休憩し始めるとドンドン寒くなり始めました。
汗冷えの始まりといった感じです。
ヒートテック自体がしっとりと濡れてくれたおかげで、Tシャツやパーカーを着ていても風通しが良く、ピッタリくっついたヒートテックが体を冷やし始めました。
また、濡れたヒートテックが体について気持ち良い物ではありませんでした。
この経験から、やはりスノーボード、スケートボードにヒートテックは向かいというのが筆者は実感しました。
スノーボードで必要なインナーの性能
スノーボードは少なからず汗をかく遊びです。
これは晴れている時でも、雪が降っている時でも同じ事が言えます。
以前、【スノボは汗をかく！いつ暑くなりやすいのか場面を紹介します！】という記事を書いたのですが、やはり寒い所で汗をかくスノーボードはファーストレイヤーも大切なアイテムの１つになります。
そんなスノーボードに必要なファーストレイヤーの性能は、以下のような感じになります。
・保温性
・吸汗速乾
・ストレッチ素材
この３つの性能が大切な所になります。
暖かを守る保温性も大切ですが、蒸れたり濡れたりしないように、汗などの無駄な水蒸気を外に排出する性能も必要になってきます。
また、スノーボードは何かとたくさん動くので、動きやすいストレッチ素材が大切です。
この３つの性能があれば、
・暖かい
・体をドライに保ち続ける
・体の冷えを抑えてくれる
・動きが邪魔されずに楽しみやすい
このようなメリットがあるので参考にしてみてください。
おすすめのファーストレイヤー
ここからおすすめのファーストレイヤーをご紹介していきます。
どれも「保温性」「吸汗速乾性」「ストレッチ素材」の全てに当てはまる物になります。
また、「透湿性」にも優れた物も含まれていますので、スノーボードで使用するには最適な物です。
・「透湿性（とうしつ・せい）」とは、汗などの無駄な水蒸気だけを外に排出してくれる性能で、体をドライでサラサラな状態を維持してくれる性能です。
これからご紹介する物の中には、筆者自身が使っている物や、筆者の友達が実際に使っている物もご紹介していきます。
快適なスノーボードを楽しむ為に参考にしてみてください。
BURTON
スノーボードのトップブランド「BURTON」が出しているファーストレイヤーになります。
種類が数パターンあるので、自分のスタイルに合わせて生地の素材や暑さを選ぶ事が出来ます。
公式サイトはこちら↓
Midweight Merino Base Layer Crew
BURTONのファーストレイヤーの中でも１番クオリティーが高い物になります。
素材には柔らかくて暖かく、速乾性にも優れている「メリノウール」が使用されていて、防臭性、高い透湿性にも優れているファーストレイヤーです。
様々な天気や、バックカントリー、パーク、ゲレンデ内と、幅広い時に使いやすいファーストレイヤーです。
Expedition Base Layer 1/4 Zip Shirt
BURTONのファーストレイヤーの中で１番厚手で保温性が高いファーストレイヤーです。
厚みがあるので保温性も高く、高い透湿性、ケバ立ち防止加工の性能にも優れています。
優れた吸汗性で体をサラサラの状態で保ちつつ、防臭加工の性能もあります。
Midweight Base Layer Crew
個人的に１番おすすめ
BURTONのファーストレイヤーの中では、中間の生地の厚さになります。
透湿性、保温性、伸縮性が高く、肌寒い日から寒い日にまで対応する万能なタイプです。
優れた吸汗性や防臭加工で、ストレッチ素材で動きやすさもあります。
晴れている時でも、雪が降っている時でも、どんな天気でも対応しやすいオールランドモデルになります。
実際に筆者も購入して使ってみましたが、雪が降っていても暖かくて、汗をかいてもベタつき感が無いので、ストレスなく滑る事が出来ました。
こちらはレビュー記事も書いたので、良かったら参考にしてみてください。
Lightweight Base Layer Crew
BURTONのファーストレイヤーの中で１番薄い生地のファーストレイヤーになります。
BURTONのファーストレイヤーの中で最も高い透湿性を持ち、最も伸縮性に優れたベースレイヤー素材で、汗を素早く外部へと逃がす特性も備えています。
生地は薄めですが保温性もあり、暖かい日やパークメインで滑る時には１番役に立ちやすいファーストレイヤーです。
THE NORTH FACE
アウトドアブランド「THE NORTH FACE」は、性能が優れたファーストレイヤーを展開しています。
中でも、「ロングスリーブ ホットクルー」は【光電子®】という、特殊セラミックスの働きで、体が発する遠赤外線のエネルギーを利用して体の芯まで温めるハイテク繊維を使用しているので、保温性は間違いありません。
更には、汗など水分の蒸散性、速乾性を向上させる機能もありますので、暖かくて、体をサラサラなドライの状態で保ち続けてくれます。
また、静電気を抑える性能があるので、着る時に起こりやすいパチパチ感も抑えられています。
実際に筆者の友達も使っているのですが、満足していると言っています。
裏地は細かい起毛生地で保温性はありつつも、汗をかいてもサラサラの状態をキープし続けてくれます。
ストレッチ素材なので、滑っている時もストレスなく楽しめる事が出来ます。
mont-bell
アウトドアブランドの「mont-bell」のファーストレイヤーになります。
mont-bellにも、スノーボードで使いやすい物が数種類展開されています。
・mont-bellのファーストレイヤーは、amazonや楽天などで販売されている数が少なくて、直接飛ぶリンクが張りづらいので、公式ページを貼っておきます。
ジオライン EXP. ラウンドネックシャツ
mont-bellの中で人気が高い「ジオライン」シリーズの中で、１番厚手のファーストレイヤーです。
厳寒地での着用を前提に考えられた保温力で、厚手ながら、軽量でストレッチ性に優れるため、重ね着しても軽快です。
ジオライン M.W. ラウンドネックシャツ
「ジオライン」シリーズの中で生地の厚さが中間のファーストレイヤーです。
適度な保温力を持ち、素早く汗を吸水拡散して素肌を常に乾いた状態に保ちます。
筆者の友達も実際にスノーボードをする時に着ていて、とても良いと言っていました。
ジオライン L.W.ラウンドネックシャツ
「ジオライン」シリーズの中で１番生地が薄いモデルになります。
軽量で速乾性に優れているので、寒い季節の激しく汗をかく運動には最適です。
オールシーズン活躍する汎用性の高いモデルです。
また、薄手で、伸縮性にも優れ、重ね着がしやすくなっています。
公式サイトはこちら↓
【モンベル公式サイト】
最後に
最後までお読み頂きありがとうございます。見た目が重要視さえやすいスノーボードですが、滑る所は天気が変わりやすい雪山です。
暖かい時でも、寒いときでも、体を快適にして、スノーボードを更に楽しんでもらえたらなと思います。
この記事で、スノーボードのファーストレイヤーに悩んでいる方の、お役に立てればと思います。
